Đồ tập cơ sàn chậu và đùi bụng cho chị em sau sinh
Tin đăng này đã được kiểm duyệt. Nếu gặp vấn đề, vui lòng báo cáo tin đăng hoặc liên hệ
CSKH để được
trợ giúp.
Kiểm tra lịch sử lừa đảo
(Cung cấp bởi: https://cheat.vn/)
Chi tiết sản phẩm
***Khỏe cơ đùi, cơ sàn chậu – nhanh lấy lại dáng vóc*** Dụng cụ này giúp bạn tập luyện được cơ đùi săn chắc, giảm mỡ đùi, eo, hông và có đôi chân thon gọn. Dụng cụ giúp luyện tập cơ vùng sàn chậu thêm chắc. Đặc biệt với phụ nữ sau sinh thì đây là dụng cụ rất cần thiết giúp nhanh phục hồi vùng sàn chậu, qua đó làm hẹp tầng sinh môn, từ đó vùng kín thêm se khít tăng cảm giác của cuộc yêu đồng thời cũng giảm các bệnh phụ khoa. Nam giới sử dụng cũng rất tốt, giúp đùi khỏe chắc, bụng dưới săn chắc từ đó kiểm soát cuộc yêu tốt hơn, kéo dài cuộc yêu. Lưu ý phụ nữ sau sinh phải đợi cơ thể ổn định bình thường mới được tập, tránh tập ngay khi vừa sinh khi vùng bụng dưới chưa lành. ---- Bài tập Kegel --- Bài tập Kegel ban đầu được mô tả bởi Arnold Kegel Henry, bác sĩ phụ khoa của Mỹ vào năm 1948. Đây là bài tập làm khỏe cơ sàn chậu và hỗ trợ các cơ quan sinh dục. Vùng chậu là phần cơ thể gồm những xương hông, cơ sàn chậu nằm ở dưới cùng của phần này, giữa hai chân, nằm ở vùng thắt lưng. Các bài tập Kegel cho nam giới giúp các cơ sàn chậu khỏe lên, hỗ trợ cho bàng quang, đại tràng cũng như tăng cường chức năng sinh lý. Bài tập cho nữ giúp đùi thon, khỏe cơ sàn chậu, thu hẹp tầng sinh môn và vùng kín, giảm bệnh phụ khoa. Bạn có thể tập bài tập Kegel mà không cần dụng cụ bằng cách co chặt cơ sàn chậu giữ nguyên trong 3 giây và thả lỏng 3 giây rồi lặp lại. Tuy nhiên việc sử dụng cùng với công cụ sẽ giúp bạn tăng hiệu quả và dễ dàng tập hơn.
Báo cáo
